Psy-RENA – Psychosomatische Rehabilitationsnachsorge

jeden Donnerstag ab dem 1.6. von 16.30 Uhr - 18.10 Uhr

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Psy-RENA ist eine Reha-Nachsorge die Sie im Anschluss an eine psychosomatische Rehabilitation dabei unterstützen soll, die erlernten Verhaltensweisen und Strategien zur Stress- und Konfliktbewältigung und im Alltag und im Berufsleben umzusetzen

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Gruppen, die aktuell in Planung sind:

Alles steht Kopf - Gefühlswelten

Krisenmanagement - Lebendig bleiben in der Selbstregulation

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Aufstellungsarbeit („Familienstellen“) mit Elke Badur-Siefert an drei Donnerstagen im Januar und Februar von 19 - 21 Uhr.

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Die Abende „Familienstellen“ in der Gruppe umfassen nicht nur Themen aus dem System Familie, sondern zeigen auch Verstrickungen in anderen Systemen auf. Immer geht es darum, alte Prägungen zu durchschauen und eine Lösung zum Guten hin zu finden. Wir gehen dabei mit den "Bewegungen der Seele" und lassen uns von dem "wissenden Feld" führen. Meditative Einheiten unterstützen uns, in einer Haltung von Wertschätzung zu bleiben.

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19.01., 26.01. und 02.02.

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Mehr Informationen

SEMINAR  „Ran an den Schmerz“ mit Ines Eckeberg (Physiotherapeutin, Liebscher & Bracht Schmerzspezialistin) geeignet für Klienten mit chronischen Schmerzen.

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Häufig neigen Menschen, die unter (chronischen) Schmerzen leiden, entweder zu Durchhaltestrategien, die zu Überlastung führen; oder sie schonen sich - aus Angst vor dem Schmerz - übermäßig stark, was zu Inaktivität führt. In beiden Fällen findet keine echte Auseinandersetzung mit dem Schmerz statt.

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In diesem Wochenendseminar wollen wir Deinem Schmerz auf den Grund gehen!

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03.03. - 05.03. ganztägig